Cosa significa BENESSERE SESSUALE?

Il Benessere Sessuale non va inteso come assenza di patologia!

Come specifica l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS, 2006): “La salute sessuale è uno stato di benessere fisico, emotivo, mentale e sociale legato alla sessualità; non è semplicemente l’assenza di malattia, disfunzione o infermità.”

… quindi il benessere sessuale riguarda la salute intima della persona sotto l’aspetto corporeo, psicologico e situazionale.

Come perseguire il proprio BENESSERE SESSUALE?

Informarsi, aggiornarsi e incrementare le proprie conoscenze rispetto alla sessualità;

Stile di vita sano, attività sportiva, alimentazione corretta, "buone abitudini";

Prevenzione medica ed eventuale terapia;

Interventi psicosessuologici.

Quando rivolgersi al Sessuologo clinico?

Per ricevere una Consulenza sessuale, quindi un intervento breve di consultazione clinica per chiarire dubbi, ricevere informazioni o indicazioni pratiche su tematiche miste inerenti la sfera della sessualità.

Per intraprendere una Terapia sessuale, nel caso di un disagio psicosessuologico o di una condizione che crea sofferenza alla persona sotto il profilo intimo individuale o di coppia, ovvero un percorso mirato a sviluppare consapevolezza e riparare, attraverso la psicoterapia, la problematica sessuale.

Prendersi cura della propria sessualità: 5 vantaggi

  • Aumenta la consapevolezza di sé a livello fisico, emozionale e psicologico;
  • Migliora l’autostima e il rapporto con il proprio corpo;
  • Riduce lo stress e favorisce il benessere psicofisico;
  • Influenza positivamente la qualità dei rapporti intimi grazie ad una maggiore padronanza rispetto al proprio funzionamento sessuale;
  • Preserva le relazione di coppia sotto il profilo dell'intimità.

Hai dubbi, domande relative alla sessualità o sperimenti una problematica sessuale?

Percepisci un malessere sotto il profilo sessuale?

Ti senti a disagio con la tua sessualità?

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